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kiroku
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近況②
前回の記事暗いーーー。

部署間での相談、人事への相談、
心理カウンセラーへの相談、
心療内科を紹介してもらったけど突き返されてしまった、
やっぱり自分が弱いからダメなんだと逆に落ち込んで症状が酷くなった、
心理カウンセラーに相談し別の心療内科にかかり、やっと前向きに治療が始まり、
会社もお休みいただくことができた。。。

ざっとそんな流れです。

今振り返ると6月~休みに入るまでの精神状態がおかしかったなーと思えます。

8月はとにかく体を休め、動けるときには思いっきりアクティブに過ごしました!

ただ、吐き気が治らなかったことと復帰にあたる不安が解決できなかったことから
お休みを延長してもらいました。
会社の制度と理解のある人事に感謝です。

あと、信頼できる心療内科の先生に出会えたのは大きかったな。
薬も依存しないように少しずつ、様子を見ながら患者にあった薬を探してくれます。
休暇についても、患者だけでなく会社側の都合も配慮しながら相談に乗ってくれて安心でした。
同じ悩みを抱えてる人がいたら紹介したいと思える先生です。

体調としてはやっと食欲が復活し、ゼリー主食を抜け出して1週間くらいたったところです。
波はあるものの元気です。

リハビリのような感じで、ゼミ合宿でプレゼンさせてもらったり(とびきり前向きなやつ)、
ちょっとした事務処理のお手伝いでPCに触れたりして、
なんとなーく自信を取り戻しています。

私はまた、元気に明るく働くのだ。
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